Müde, blass, Haare in der Bürste: Das kennst du. Aber ein leerer Eisenspeicher zeigt sich oft ganz woanders. Manchmal nachts im Bett, manchmal jeden Morgen im Spiegel.
In dieser Folge gehe ich mit dir 7 Anzeichen durch, die kaum jemand mit Eisen in Verbindung bringt, und erkläre dir bei jedem, warum es mit Eisen zu tun hat. Dazu: welche Werte du messen lassen solltest, warum das kleine Blutbild allein nicht reicht und warum du Eisen nie auf Verdacht nehmen solltest.
⏱ Kapitel:
00:00 Intro
00:46 Zeichen 1: Das seltsamste Symptom
01:52 Zeichen 2
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07:11 Eisenmangel testen: Welche Blutwerte zählen wirklich?
09:41 Zusammenfassung & Fazit